Topper 70x210

26.07.2014 15:15  Von:: Oliver

Der Topper 70x210 cm ist die beste Basis für einen tiefen Schlaf und süße Träume

Sie leiden unter Schlafproblemen? Sie haben das Gefühl, dass Ihre Matratze möglicherweise zu hart oder schon zu durchgelegen ist? Möglichkeiten für einen schlechten Schlaf gibt es viele. Liegt es aber beispielsweise an einer nicht für Sie geeigneten Matratze, oder es fehlt ein winziges Detail zum perfekten Schlaf, dann könnte der Topper 70x210 Ihre Lösung sein.

Der Topper 70x210 gegen Schlafstörungen

Wie der Name schon sagt, wird der Topper 70x210 oben auf Ihr Bett gelegt – on top, wie man im Englischen sagen würde. Wer nun denkt, dass es sich dabei nur um eine zweite Matratze handelt, der irrt. Der Topper 70x210 besteht in der Regel aus Kaltschaum oder Viscoschaum und hat deshalb die einzigartige Eigenschaft, sich dem jeweiligen Körper anzupassen, ohne dabei seine Form zu verlieren. So verändern Sie ganz leicht den Härtegrad der Matratze oder die Höhe der Liegefläche. Der Körper wird an den für Sie wichtigen Stellen gestützt, egal in welcher Position Sie liegen. Nächste Woche schlafen Sie nur auf dem Bauch? Kein Problem. Die Topper 70x210 aus Viscoschaum nehmen nach der Nacht ihre ursprüngliche Form wieder an.

Wenn der Schlaf auch sonst nicht kommt

Natürlich kann es auch sein, dass Sie aus anderen Gründen nicht schlafen können. In diesem Fall hilft der Topper 70x210 vielleicht nicht so gut. Deshalb hier einige Tricks und Tipps, die Sie beachten können, um einen besseren Schlaf zu erhalten.

1. Schauen Sie nicht bis kurz vor dem Zubettgehen fern. Dadurch setzen Sie sich Reizen aus, die Ihr Geist verarbeiten muss, was kostbare Zeit des Schlafes einnimmt.

2. Machen Sie nichts Aufregendes vor dem Schlafen. Sport am Abend ist gut zum auspowern, bringt aber auch den Körper auf Hochtouren, der Zeit braucht, sich so weit zu regenerieren, dass er bereit für die Ruhephase beim Schlafen ist.

3. Erarbeiten Sie sich ein Ritual. Egal ob eine Tasse Kakao, ein heißes Bad, Tagebuch schreiben oder lesen – all das kann helfen, ein Ritual zu sein, mit dem Sie den Tag hinter sich lassen und befreiter schlafen gehen können.

Was am Ende hilft, kommt auf die Ursache der Schlafstörung an, aber mit dem Topper 70x210 schaffen Sie in jedem Fall eine optimale Basis für einen tiefen und erholsamen Schlaf.

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